20 דקות אימון BARBELL לגוף מלא בבית | חוזק ומיזוג Penny Barnshaw - Garage Fitness Girl 24:22 1 year ago 143 712 Далее Скачать
אימון גוף מלא במשקולת של 20 דקות - ללא חזרה | קרוליין ג'ירוואן Caroline Girvan 24:02 3 years ago 3 795 502 Далее Скачать
20 MIN משקולת אימון גוף מלא - תנועות מורכבות | אין חזרה Caroline Girvan 26:45 2 years ago 3 944 735 Далее Скачать
אימון עמידה של 20 דקות מעל 50 - תרגילים מהירים ויעילים להזדקנות אקטיבית! Body Now 20:12 9 months ago 51 910 Далее Скачать
20 minute Full Body NO REPEAT Workout | Tone and Define with Dumbbells Kaleigh Cohen Strength 24:16 10 months ago 130 253 Далее Скачать
אימון כושר ביתי לנשים + לגברים - אימון מחזורי (חיטוב הגוף ב-20 דקות) גל - מאמן כושר galhfit 26:29 4 years ago 13 054 Далее Скачать
אימון כושר לכל הגוף - 20 דקות | אימון ביתי למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 21:54 5 years ago 52 944 Далее Скачать
20-min Full Body NO REPEAT Workout with Dumbbells Kaleigh Cohen Strength 24:38 11 months ago 110 893 Далее Скачать
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות) גל - מאמן כושר galhfit 22:05 4 years ago 173 680 Далее Скачать
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים) גל - מאמן כושר galhfit 22:11 3 years ago 50 984 Далее Скачать
אימון קצר ואינטנסיבי - 20 דקות אימון היט HIIT לחיטוב הגוף גל - מאמן כושר galhfit 21:24 5 years ago 15 223 Далее Скачать
אימון בטן שלם ללא ציוד| 20 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 22:02 4 years ago 2 613 Далее Скачать
אימון לקוביות בבטן, לצדדים, לבטן תחתונה // אימון בטן 20 דקות גל - מאמן כושר galhfit 21:43 4 years ago 92 926 Далее Скачать
20 Min FULL BODY Dumbbell Workout - With Weights, No Repeat, Home Workout Christian Cruz Fitness 28:24 4 months ago 1 477 Далее Скачать
אימון אירובי-בטן 20 דקות - כושר לשריפת קלוריות עם תרגילי בטן (גם למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 22:42 4 years ago 19 160 Далее Скачать
20-minute FULL BODY Resistance Training Kaleigh Cohen Strength 22:28 1 year ago 127 630 Далее Скачать
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif Pamela Reif 10:30 4 years ago 90 530 194 Далее Скачать
20 MIN FULL BODY Workout - No Repeat, Home Workout Christian Cruz Fitness 28:29 4 months ago 1 602 Далее Скачать
האימון המושלם בבית - לכל הגוף! (ללא ציוד בכלל!) Levy's Fit (LBSEP) 7:43 4 years ago 333 470 Далее Скачать
אימון כתפיים, חזה, גב (וקצת ידיים) ללא ציוד - אימון פלג גוף עליון בלי משקולות גל - מאמן כושר galhfit 16:30 2 years ago 8 579 Далее Скачать
